Murupolku
Navigointivalikko
Asioi verkossa
Asioi helposti ja nopeasti
Kaikille Kanta-Hämeen hyvinvointialueen asukkaille tarkoitetulla turvallisella asiointipalvelulla saat kätevästi yhteyden ammattilaisiimme chatin tai videovastaanoton välityksellä. Käytössäsi on myös tietopankki, joka auttaa monissa asioissa.
Kirjautuminen palveluun
Kirjautuminen palveluun vaatii vahvan tunnistautumisen joko henkilökohtaisilla pankkitunnuksillasi tai mobiilivarmenteella.
Kirjaudu sisään
Jos käytät palvelua mieluummin mobiilisovelluksen kautta, lataa Oma Häme -sovellus App Storesta tai Google Playsta.
Lue lisää Oma Häme -sovelluksesta
Digitaalinen asiointi
Kun täytät Omaolon* oirearvion, saat arvion hoidon tarpeesta ympäri vuorokauden ja tarvittaessa yhteyden julkisen sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisiin paikkakunnallasi.
*Omaolo on CE-merkitty lääkinnällinen laite
Voit asioida chatissa joko kirjautumalla asiointipalveluun tai aloittamalla chatin tämän sivun oikeasta alakulmasta kohdasta "Aloita chat".
Löydät chatin myös Oma Häme -sovelluksesta, jonka voit ladata sovelluskaupastasi.
Voi varata aikoja ja tarkastella ajanvarauksiasi kirjautumalla asiointipalveluumme.
Aikojen varaaminen ja tarkasteleminen onnistuu myös Oma Häme -sovelluksessa, jonka voit ladata sovelluskaupastasi.
Haluatko varata ajan puhelimitse?
Linkit sosiaali- ja terveyspalveluihin (yhteystiedot palveluihin löydät kunkin palvelun yhteydestä)
Terveysasemien yhteystiedot (valitse sivulta ensin oma paikkakuntasi)
Jos olet huolissasi ihmisestä, joka ei mielestäsi pysty vastaamaan huolenpidostaan, terveydestään tai turvallisuudestaan, voit tehdä ilmoituksen asiasta. Huolta voi aiheuttaa esimerkiksi yksin asuvan aikuisen tai lapsiperheen elämänhallinnan ongelmat tai ikäihmisen arjen haasteet. Ilmoituksen voi tehdä kuka tahansa, joka on huolestunut toisen henkilön elämäntilanteesta.
Ilmoituksesi perusteella sosiaalipalvelujen ammattilaiset arvioivat avun tarpeen ja millaista apua henkilön tai perheen elämäntilanteeseen voidaan tarjota.
Tuen tarpeen ilmoitus, aikuiset
Tuen tarpeen ilmoitus, ikäihmiset
Lapsiperheen tuen tarpeen ilmoitus tai lastensuojeluilmoitus
Ilmoituksen voi tehdä lapsi itse, vanhempi, isovanhempi, muu läheinen, naapuri tai viranomainen, joka on huolestunut lapsesta tai nuoresta.
Lapsiperheen tuen tarpeen ilmoitus tai lastensuojeluilmoitus
Löydät alla olevan linkin kautta sekä tulostettavia että verkossa täytettäviä ja lähetettäviä lomakkeita.
Terapianavigaattorissa kootaan tietoja, joita terveydenhuollon yksikkö tarvitsee ohjatakseen sinut sopivaan psykososiaaliseen hoitoon. Terapianavigaattorin täyttäminen vie noin 20–30 minuuttia. Se sujuvoittaa hoidon tarpeen arviointia ja nopeuttaa oikeaan hoitoon tai palveluun pääsyä.
Oma Hämeen eri toimijoiden etäryhmätoiminta on koostettu yhteiseen Plandisc -vuosikelloon.
Etäryhmään voivat osallistua kaikki Kanta-Hämeen asukkaat. Etäryhmän sisällön mukaan osallistuminen voi olla rajattua tiettyyn asiakasryhmään.
Kun klikkaat auki kellon eri etäryhmien sisältöjä, saat tarkemmat kuvaukset, ajankohdan ja ohjeet etäryhmiin osallistumisesta.
Etäryhmiin osallistuminen on pääosin maksutonta. Mahdollinen maksullisuus ilmaistaan ryhmän tiedoissa. Jos etäryhmään pääsy vaatii kirjautumisen, kirjataan etäryhmään osallistuminen potilastietojärjestelmään.
Voit asioida Oma Hämeessä käytössä olevissa digitaalisissa asiointikanavissa toisen henkilön puolesta, jos sinut on tähän valtuutettu. Puolesta asiointia hyödynnetään uudessa Oma Häme -mobiilisovelluksessamme sekä näiltä verkkosivuilta löytyvissä chat-palveluissamme (sivun alakulman "Aloita chat").
Videovastaanottopalvelun avulla voit osallistua etäryhmätapahtumiin tai yksittäisiin vastaanottoihin videon välityksellä. Videovastaanotolle liittyminen tapahtuu Oma Häme -sovelluksen kautta tai kirjautumalla asiointipalveluun.
Tietoa, linkkejä ja omahoito-ohjelmia.
Voit tarkastella ja uusia reseptejäsi OmaKannassa.
Voit tarkastella ammattilaisen kirjauksia kirjautumalla asiointipalveluumme.
Ammattilaisen kirjaukset löydät myös Oma Häme -sovelluksesta, jonka voit ladata sovelluskaupastasi.
Omaolon* palveluarvioilla voit kartoittaa, millaista tukea ja apua sosiaalipalveluista voi löytyä sinun tai läheisesi elämäntilanteeseen. Arvion tulokset auttavat arvioimaan, kannattaako tukea hakea. Lisäksi näet alueesi ohjeet, joiden mukaan voit tarvittaessa toimia.
*Omaolo on CE-merkitty lääkinnällinen laite
Omaolon* sähköinen terveystarkastus arvioi elintapojasi ja henkistä hyvinvointiasi. Terveystarkastus kertoo, miten elintapasi vaikuttavat arvioituun elinikääsi ja sairastumisriskeihisi.
*Omaolo on CE-merkitty lääkinnällinen laite
Omaolon* hyvinvointivalmennukset kannustavat sinua terveyttä tukeviin elämäntapamuutoksiin. Valmennukset ohjaavat ja seuraavat suorittamiesi tehtävien avulla edistymistäsi. Voit aloittaa hyvinvointivalmennuksia itsenäisesti tai ammattilaisen suosittelemana.
Tai valitse suoraan joku seuraavista:
Alkoholinkäytön vähentäminen
Arjen harmituksen vähentäminen
Lapsiperheiden valmennusohjelma
Liikuntaohjelma terveysliikkujille
Painonhallinta
Positiivinen vuorovaikutus parisuhteessa
Ristiriitojen ratkaisu parisuhteessa
Terveyttä edistävä ravinto
Tupakoinnin lopettaminen
Univalmennus
*Omaolo on CE-merkitty lääkinnällinen laite
Yhteystiedot
Puhelinvaihde ja palveluiden yhteystiedot
Oma Hämeen päävaihde: 03 629 629 (arkisin klo 8–16)
Kanta-Hämeen keskussairaalan vaihde: 03 6291 (ma–pe klo 7–19 ja la–su klo 9–17)
Linkit sosiaali- ja terveyspalveluihin löydät täältä. Yhteystiedot palveluihin löydät kunkin palvelun yhteydestä.
Kanta-Hämeen pelastuslaitoksen yhteystiedot löydät täältä.